Der kan være mange grunde til at vælge at gå i parterapi. Man kan som par opleve mange udfordringer i hverdagen, som f.eks. skænderier, svigt eller mangel på kommunikation. Man kan benytte sig af parterapi i forhold til en konkret situation, eller i forbindelse med tilbagevendende konflikter og problemstillinger.
Parterapi kan også bruges til at blive bedre til at tale sammen og forstå eller respektere hinanden.